走ることは、ダンス上達へつながる? 最近、マラソンはじめました 初めのころは 1Kmはしるのも大変で、息は、ゼエゼエ 足はガクガク 翌日筋肉痛で生徒さんにも ご迷惑をかけてしまったかも? それでも、走った後のビールの旨さが忘れられず、チョコチョコ続けてたと…続きを読む