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お知らせ

熱い季節をダンスで乗り切ろう!!

鬱陶しい梅雨の時期から

暑い暑い夏になってきましたね。

外に出るのも、動くのも億劫になってしまいます。

でも、じっとして汗をかかないでいると

秋になって後悔しますよ!

ダンスで汗をだして爽やかに夏を乗り切りましょう。

オススメは、動きの速い種目、チャチャチャや

クイックステップなどいかがでしょうか?

たくさんの汗で夏バテ防止しましょう!

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